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SIT-LIFE-BALANCE-TRAINING
TRAIN-THE-TRAINER

DIE GANZHEITLICHE UND NACHHALTIGE LÖSUNG FÜR IHR BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT.

TRAIN-THE-TRAINER KONZEPT

Dieses Konzept richtet sich an Physiotherapeuten, Sportwissenschaftler, Personalverantwortliche, Personen, die im Bereich des BGM tätig sind sowie an Interessierte, die ihre Kompetenzen im Bereich Ergonomie und Bewegung weiter ausbauen, vertiefen und vermitteln wollen.

Sich verändernde Arbeitswelten, das Zunehmen von Sitzen während des Arbeitsalltages und der daraus resultierende Bewegungsmangel sucht nach Lösungen, um Menschen wieder in Bewegung zu bringen.

 

FIT IM BÜRO - WIE BLEIBE ICH GESUND AM ARBEITSPLATZ!

Das Unternehmen Interstuhl und Garmin haben gemeinsam ihr Wissen und ihre Kompetenz gebündelt und ein Produkt, den Sensor S 4.0 geschaffen, der das Sitzen nachhaltig bewegter macht. Der Sensor S 4.0 eignet sich für alle Bürodrehstühle - markenunabhängig.

Die digitale Sensoriklösung thematisiert verschiedene Bereiche der Ergonomie, die in entsprechende Workouts am Arbeitsplatz umgesetzt werden. Der analoge Kurs, der dazu entwickelt wurde, stärkt das Wissen und die Umsetzung am Arbeitsplatz. Erleben Sie die Verbindung und Umsetzung von analogem Bewegungstraining und digitalem Alltags-Coaching!

Werden Sie Partner für Unternehmen und erlernen Sie in unserer Train-the-trainer Fortbildung die Methode der ACTIVE SITTING SOLUTION.

 

INHALTE 1. TAG:

  • Konzepteinführung "ACTIVE SITTING SOLUTION"
  • Faszination Interstuhl - Tradition und Innovation - Unternehmenskultur erleben
  • Ergonomie und Stuhl
  • Einführung Sensor S 4.0
  • Anwendung und Arbeit mit dem Sensor S 4.0

 

INHALTE 2. TAG:

  • Konzeptvertiefung und Wiederholung
  • Arbeit an den Kursmodulen:
    • Gliederung der Kursmodule
    • Inhalte der Kursmodule
    • Umsetzung der Kursmodule
    • Praktische Übungen
    • Teilnehmerunterlagen
  • Abschluss und Zertifikat

 

DAUER:

2 Tage
Tag 1: 10.00 - 17.00 Uhr
Tag 2: 09.00 - 16.00 Uhr

 

TRAINERIN:

Nadine Semma,
Dipl. Sportwissensschaftlerin

 

TEILNEHMERANZAHL:

Max. 5 Teilnehmer pro Kurs

 

GEBÜHR:

1 Person: 4490 €
2-5 Personen: 3940 €
inkl. Lizenzgebühr, Übernachtung, Drehstuhl, Sensor S 4.0

 

 


Anmeldung:

  


          


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