Les appuie-tête, particulièrement en position assise basculant vers l'arrière, contribuent à soulager la musculature de la nuque et des épaules de manière déterminante ainsi qu'à libérer l'activité respiratoire. À condition, bien sûr, que l'appuie-tête soit doté de possibilités de réglage à l'horizontale et à la verticale faciles à manier pour s'adapter exactement à la taille et à la position d'assise adoptée.